文字蒙太奇⋯反叛的腦袋，過老派的生活。曾經的雄心壯志，已無能爲力，只好過自己的小日子。 一隻孤狼，走進無人失敗的黃昏。

閱讀《閒散的藝術與科學》摘要：

想讓大腦發揮最大的能力，你得放空。
現代神經科學已經證明，靜息狀態對大腦的健康是極其重要的。

我們都知道忙碌會摧毀創造力、情緒、社交能力，以及危害健康。
但我們對忙碌懷有近乎著魔的執著，
少了努力不懈的活動，彷彿就白白虛耗了自己的潛能。
因為工業經濟體制和資本社會主宰了世界，
生產力變成衡量一個人的自尊、一個國家偉大與否的標準。
生命變成一則被稀釋的心靈寓言，其目標並非帶來個人啟蒙，而是成就高效資本主義。

唯有快樂的人才能爲這世界帶來益處。
無論如何，自信地、一心一意地，甚至是歡歡喜喜地閒蕩很重要。
埋藏在潛意識中的好點子，因為無所事事，終於有機會能被發現。

一旦滿足了基本需求，即食物、住所、免受風雨和厄運打擊，就再也沒有工作的必要了。
如今人人都得靠工作謀生，因為我們有巨額的房貸，還有一堆莫名要支付的帳單。
這世上絕大多數工作的存在，都只是爲某群人賺進更多財富，從而增加他們的相對特權罷了。

這年代，失業就是失敗，有工作就要懂得知足感恩。
我們正逐漸習慣將自己受到的剝削視爲正常。

所以，無所事事其實就是投奔自由啊～

中年的我怕的不是死亡這件事，
而是八十歲時的孤獨。
接下來的人生要把重心放在對死法的膽量上......
這是作爲「人」走到最後應有的狀態，
孤獨依然是孤獨。

——佐野洋子的中年回望

資訊還沒咀嚼就急著先吞下，
感覺領先於認識，批評領先於創作，
大眾都被大量失禁的資訊泛濫所擺佈搖盪。
我覺得社會上某種程度還是需要有人能夠完全抹殺流動性、感覺性，而始終淡然地我行我素的人。

——《終於悲哀的外國語》，村上春樹

必須承認，我喜歡讀一本書遠勝於一次旅遊；因此我也接受如下的現實：在這個旅行、尤其是小旅行遠比讀書更夯更潮的時代裡，我落伍得一塌糊塗。
此外我還要告白一件事：與其說我喜歡的是旅行，毋寧說我喜歡的是「移動」這種旅行狀態，所以各位可以想像，在豪華遊輪或度假飯店裡享受大餐、在怡人的白色沙灘一頂峇里島式的陽傘下遠眺蔚藍大海、或者摩肩接踵於在類似巴黎艾菲爾鐵塔這樣的人氣景點，或者一趟時髦購物之旅（我想起了公車上觸目可見的香港或吉隆坡旅遊廣告）……都非我所愛。

——富察（八旗文化總編輯）

因此，我是如此看待動物書寫的，書寫動物，就是書寫人與自然、人與環境、人與他者的關係。書寫動物就是書寫人類自身，是理解人與自然命運的途徑。

——黃宗潔（國立東華大學華文系副教授）

我總是在追尋，覺得自己必須去做、去爭取、去完成什麼事。但是追尋源自於恐懼——害怕不能擁有自己真正想要的東西。

我發現我這一生對自己太嚴格，不停鞭撻自己。根本沒有人在懲罰我，我終於明白我沒能原諒的人是我自己，我遺棄了我自己，我不夠愛自己。這件事跟其他人一點關係也沒有。

當我成為愛的時候，我就不會缺乏愛，也不需要別人用特定方式對待我，才能感到被愛，或是願意與他們分享我的美好。因為我忠於真實的自己，所以別人會自然而然得到我的愛。當我拋開對自己的偏見，對別人自然也沒有偏見。

在面對挑戰時，我不應該對自己太過嚴苛。問題的癥結往往不在於衝突，而是來自我對自己的偏見。當我不再當自己最大的敵人時，跟周遭世界的磨擦就會自然而然減少。我會變得更有耐心、更寬容。
當我們都看見自己是如此美好時，就不需要控制別人，也不會容許自己受到控制。

當我願意放棄自己的想望時，我得到了真正屬於我的東西。
我的療癒是發生在意識停止、讓生命力量接手的那一刻。在與生命合作而非對抗的時候，才能取得最大的能力。

現在我不再追求任何事情，不強求，讓事情順其自然發生。我必須學會信任，然後成為真正的自己。如此一來，我就只會吸引真正屬於我的人事物，而且發生的速度也會是我能從容適應的速度。

我可以一直擔心或一直想著自己需要或欠缺的東西，但這樣我的人生就不會朝我想要體驗的方向前進。

我應該忠於自己的獨特，感受世界純粹的美好。
學會放下，得到自由！

——《死過一次才學會愛》，Anita Moorjani

親人愛人走了，不論心裡有沒有準備，只要一想到所謂的「死亡」，就是永遠也見不到了，憂鬱撲面襲來。
這是一本寫給「活下來的人」療傷的小說。
左一的書評道：「以如常化解無常」
不能一頭栽入悲傷，不能任由思念泛濫，也許做什麼都不起勁，但只能靜默回歸日常。
生活規律如常，心中許下：sweet hereafter
時間終會沉澱一切哀傷。
Life ，Carry On！

作者：吉本芭娜娜（時報出版）

忌妒，即是想像強過親眼所見。

——巴斯卡•季聶，《羅馬露台》

親人死亡，是人生最大的失落。
因為死亡，就是永遠也見不到了，讓活著的人痛苦遺憾。
恨別離！惟學佛修行，看淡一切，才能減輕心痛？

親愛的Doggie雖然離開我們已經一年，對牠的思念確卻依然在心裡縈繞。
甜甜地想牠然後就紅了眼眶。
這是思念的味道。

「個人主義」這個發源於西方啟蒙運動的社會思想，認為「個人」是所有價值的認可者與實現者，沒有一個外界的超我價值和群體力量，可以決定一位獨一無二個人的命運——除了「個人」自己。
政治學上的民主、社會學裡的自由、經濟學概念中的自律，都誕生在個人主義的大旗下......

——詹偉雄《美學的經濟》

每個人的內心都是一座孤島

當時年少春衫薄

我們將對政府的一種健康的懷疑主義，轉變爲一種有害的消極主義，讓我們在面對不齒的政治行為和政策時，變得消極。
我們認為所有的政客都是騙子，所有對公共事務的努力只不過是騙局。
因而，我們的公共精神被憤世嫉俗所侵蝕。
我們的公民生活被壓縮。
我們達成偉大成就的可能，也被因循苟且所削弱了。

——David Brooks《BOBO族》

人們不高興是因為他們被壓抑或是調適不良。
如果一個人往新鮮或充滿活力的地方去，他將會找到真理。

——Malcolm Cowley《放逐的回歸》

我想要學習像一棵大樹那樣以堅貞的勇氣傻傻地愛著大地，
我想要變成那一大片土地，具有一股溫柔和善的力量，用我長長的臂彎抱住我的每一棵樹小孩；
我想要變成一隻小鳥戀著大樹結實的胸懷，
我渴望在他起床後爲他吟唱晨光序曲，
渴望在他夜裡入眠後爲他譜上一首月光曲。

——皮爾斯夫人（雙河彎）

衝動是魔鬼！

他向你許諾秩序，他向你許諾和平，
所要求的就是你的服從與沈默。

——《V怪客》

 無聊是敵人

——Alice Munro，《親愛的人生》

用一種健康的態度來鄙視所有的事物

拒絕臣服於世俗上位者

不會那麼容易上當

——Richard Lester（大誌）